Stages et voyages

​

C'est au Népal que nous avons eu l'occasion de pratiquer ensemble quotidiennement, matin ou soir, tout en découvrant les cultures hindoue et bouddhiste, berceaux du yoga. Nous étions accompagnés par Lydia, une guide française vivant en Inde, passionnée par ces spiritualités, artiste et cultivée, qui a su nous ouvrir les portes de cet univers... Les splendeurs de l'Himalaya, la bienveillance et la simplicité des Népalais, la richesse de nos découvertes nous ont portés. 

Merci du fond du coeur à tous les participants, qui ont accueilli avec curiosité, joie, et convivialité tous les moments de notre périple ! 

Aux sources du Vidourle, vous aurez l'occasion de pratiquer yoga, méditation et randonnée, dans un cadre naturel préservé. La journée démarrera par une pratique d'une heure avant le petit déjeuner, se poursuivra par une randonnée de deux ou trois heures, avec pique-nique, afin d'être de retour en début d'après-midi pour un temps libre de sieste ou de baignade dans la rivière, puis de méditation... Sérénité et douceur...

​

Ce voyage est conçu comme une rencontre entre l'ayurvéda et la spiritualité indienne, aux sources du yoga. C’est en passant quelques jours dans une authentique cure ayurvédique que nous pourrons faire l’expérience physique du lâcher-prise et proposer à notre corps des pratiques réparatrices. Nous serons immergés dans les plantations, au milieu des montagnes luxuriantes du Kerala, région florissante, du Sud de l'Inde... Nous partirons aussi à la découverte de l'un de ses temples les plus spectaculaires, à Madurai, où nous nous imprégnerons de l'écho de sa spiritualité si profonde. Les séances quotidiennes de yoga entreront également en résonance avec les animaux des réserves naturelles, la danse indienne, les arts martiaux... autant de découvertes qui jalonneront notre parcours !

Découvrez le programme en détail

​