Blog | Danda Yoga

Rechercher

Cette semaine: hommage à Christian Bobin, peintre du dépouillement

J’ai aimé un rouge-gorge. Il me dévisageait, ses petites pattes solidement plantées sur une branche d’arbre. Un Dieu moqueur brillait...

Le thème de la semaine: danser la vie

"Ce matin, elle peine. Elle prolonge sa séance d'échauffement. Elle a du mal à se concentrer sur son souffle, à habiter son corps....

Le thème de la semaine: la confiance

Dans Une Vie bouleversée, en 1942, alors qu'elle voit ce qui arrive au peuple juif, Etty Hillesum écrit: "Prière du dimanche matin. Ce...

Se tenir debout

Pour ceux qui sont intrigués par la posture de l'iguanodon, voici une photo d'un squelette exposé au musée des sciences de Bruxelles. Il...

La respiration pour les nuls

Cet intéressant documentaire d'Arte montre à quel point la respiration est fondamentale pour notre bonne santé : à voir absolument !...

Decouverte du dandayoga à l'Atelier du lien

Se dresser vers le ciel, comme un arbre, Sentir le vent jouer autour de vous, Savourer d'être debout, souple, mobile, Et enraciné......

Le thème de la semaine : l'abondance

"Plutôt que de reconnaître tout le bien qui vous arrive dans la vie, vous ne voyez que le manque. Reconnaître tout le bien qui vous...

Notre thème de la semaine: l'émerveillement...

"Sauter dans le vide Le bonheur de tout lâcher. De se laisser glisser dans les bras de l'Etreté. C'est comme si on ouvrait une fenêtre au...

Stage de danda-yoga

Le danda-yoga est une pratique que j'ai mise au point pour répondre à tous ceux qui ont besoin de pratiquer en extérieur, sans tapis, et...

La chaîne de l'IFY est sur youtube !

Vous pourrez dorénavant suivre des cours à distance, provenant de professeurs certifiés par l'Institut Français de yoga, en cliquant sur...

Lectures yogiques

Pour compléter, prolonger votre pratique, voilà quelques titres qui peuvent vous inspirer. Car le yoga est avant tout un chemin de...

Prenez l’air : le yoga à l'extérieur

Sur la plage ou en forêt, trouvez l'environnement qui amplifiera les effets de votre séance... Cet été, sur la plage, nous avons pratiqué...